fpsi.umsida.ac.id — Mahasiswa Program Pengenalan Lapangan Persekolahan (PLP) Kelompok 70 Universitas Muhammadiyah Sidoarjo (Umsida) menggelar senam sehat bersama anggota Pemberdayaan dan Kesejahteraan Keluarga (PKK) Desa Sumurgayam, Kecamatan Paciran, Kabupaten Lamongan, Kamis (13/08/2026).
Kegiatan yang berlangsung di halaman Balai Desa Sumurgayam sejak pukul 13.00 WIB tersebut diikuti 32 anggota PKK dari tiga dusun, yakni Dusun Sumurgayam, Dusun Sumuran, dan Dusun Padeg.
Ibu Kepala Desa Sumurgayam, Ketua PKK beserta anggota, serta mahasiswa PLP Kelompok 70 Umsida turut berpartisipasi dalam kegiatan tersebut.
Senam sehat menjadi salah satu program kerja mahasiswa PLP 70 Umsida yang dirancang untuk mengajak masyarakat tetap aktif bergerak sekaligus membuka ruang interaksi antara mahasiswa dan masyarakat selama pelaksanaan PLP.
Libatkan PKK dari Tiga Dusun
Rangkaian kegiatan diawali dengan registrasi peserta, kemudian dilanjutkan dengan pembukaan oleh pembawa acara serta penyampaian susunan kegiatan.
Seluruh peserta kemudian menyanyikan Mars Lamongan dan Mars PKK secara bersama-sama dengan dipandu oleh seorang dirigen. Setelah itu, kegiatan dilanjutkan dengan sambutan dari Ibu Kepala Desa Sumurgayam, Ketua PKK Desa Sumurgayam, serta Ketua Kelompok PLP 70 Umsida.
Memasuki kegiatan utama, peserta mengikuti senam sehat yang dipandu langsung oleh mahasiswa PLP Kelompok 70 Umsida. Nisa, Ayu, dan Azmi menjadi penanggung jawab dalam pelaksanaan program tersebut.
Mahasiswa lainnya juga ikut mengikuti setiap gerakan senam bersama anggota PKK sehingga kegiatan tidak hanya berlangsung sebagai program mahasiswa untuk masyarakat, tetapi juga menjadi aktivitas yang dilakukan secara bersama-sama.
Nisa selaku salah satu penanggung jawab kegiatan mengatakan bahwa senam sehat dipilih karena dapat melibatkan masyarakat secara luas dengan bentuk kegiatan yang sederhana.
“Kami memilih senam sehat karena kegiatannya sederhana, bisa diikuti bersama-sama, dan sekaligus mengajak masyarakat untuk tetap aktif bergerak. Kami juga ingin kegiatan ini menjadi kesempatan bagi mahasiswa PLP untuk lebih dekat dan berinteraksi langsung dengan ibu-ibu PKK Desa Sumurgayam,” ujarnya.
Bangun Kebugaran dan Kebersamaan
Selain menjadi aktivitas fisik, senam sehat juga dimanfaatkan sebagai ruang untuk membangun komunikasi antara mahasiswa dan masyarakat Desa Sumurgayam.
Melalui suasana yang lebih santai, mahasiswa dapat berinteraksi langsung dengan anggota PKK dari berbagai dusun sekaligus mengenal lingkungan masyarakat tempat mereka melaksanakan PLP.
Ketua PKK Desa Sumurgayam menyambut baik kegiatan yang diinisiasi mahasiswa Umsida tersebut. Menurutnya, aktivitas bersama seperti senam dapat memberikan manfaat sekaligus menambah kebersamaan antar peserta.
“Kami senang dengan adanya kegiatan senam sehat bersama mahasiswa PLP Umsida. Selain membuat tubuh lebih aktif, kegiatan seperti ini juga menambah kebersamaan antara anggota PKK dan mahasiswa. Semoga kegiatan positif seperti ini bisa memberikan kesan yang baik bagi masyarakat,” ungkapnya.
Antusiasme peserta terlihat ketika anggota PKK dan mahasiswa mengikuti gerakan yang diberikan instruktur secara bersama-sama. Interaksi yang terbangun selama kegiatan turut menciptakan suasana akrab di halaman balai desa.
Pererat Hubungan Mahasiswa dengan Masyarakat
Bagi mahasiswa PLP Kelompok 70 Umsida, keterlibatan dalam kegiatan masyarakat menjadi bagian dari pengalaman selama berada di Desa Sumurgayam.
Mahasiswa tidak hanya memperoleh pengalaman melalui kegiatan di lingkungan persekolahan, tetapi juga belajar berkomunikasi, berkoordinasi, dan bekerja sama dengan masyarakat dalam melaksanakan program.
Kehadiran 32 anggota PKK dari tiga dusun juga menunjukkan partisipasi masyarakat dalam kegiatan yang diselenggarakan mahasiswa.
Melalui program tersebut, mahasiswa PLP 70 Umsida berupaya menghadirkan kegiatan sederhana yang dapat memberikan ruang bagi aktivitas fisik sekaligus memperkuat hubungan sosial dengan masyarakat.
Setelah seluruh rangkaian senam selesai, mahasiswa bersama anggota PKK Desa Sumurgayam mengikuti sesi foto bersama sebagai penutup kegiatan.
Senam sehat tersebut diharapkan tidak hanya meninggalkan pengalaman selama pelaksanaan program kerja, tetapi juga menjadi bagian dari kebersamaan yang terbangun antara mahasiswa PLP Kelompok 70 Umsida dan masyarakat Desa Sumurgayam.
